Melatoninaren aplikazioa osasun produktuetan

Melatonina garuneko pinealak jariatzen duen hormona bat da, melanina izenez ere ezagutzen dena. Bere jariapena argiaren eragina du, eta melatonina jariapena giza gorputzean indartsuena da gauez. Melatonina loa sustatzen duen substantzia naturala da, erregulatu dezakeena. gorputzaren barneko erloju biologikoa eta gorputzari lo efektu onak sortzen laguntzen dio.Aldi berean,melatoninagorputzeko hazkuntza-hormonaren maila ere erregulatu dezake, eta horrek depresioa eta antsietatea bezalako arazoak arintzen laguntzen du. Jarraian, ikus dezagun melatoninaren aplikazioa osasun-produktuetan.

Melatoninaren aplikazioa osasun produktuetan

Bere hainbat efektu onengatik, melatonina gero eta gehiago erabili da osasun produktuetan azken urteotan.

1.Loa sustatu

Osasun-produktuetan melatoninaren aplikazio ohikoena loa sustatzea da.Melatonina lo-gabezia duten pertsona askoren aldeko nutrizio- eta osasun-produktua da, gorputzaren barne-erloju biologikoa erregulatzeko eta gorputzari loaren emaitza onak lortzen laguntzeko duen gaitasunagatik. Zenbait ikerketek frogatu dute melatoninak lo-denbora murrizten duela, lo-denbora handitu eta loaren kalitatea hobetu dezakeela, jendea lo egiteko egoera sakon batean sartzea erraztuz, erlaxazio fisiko eta mentalaren eragina lortuz.

2.Erresistentzia hobetu

Melatoninagiza sistema immunologikoa hobetzeko ere eragina du.Hesteetako mikrobiota erregulatu dezake, sistema immunologikoa erregulatu dezake hesteetako mikrobiota egokituz eta gorputzaren immunitate-sistema hobetzen du. Hori dela eta, osasun-produktu batzuek melatonina ere gehitu dute gorputzaren erresistentzia hobetzeko.

3.Estresa arintzea

Melatoninak giza gorputzeko substantzia endokrinoak erregula ditzake, garuneko estresaren erantzuna murrizten du eta, horrela, estresa arintzeko efektua lor dezake. Osasun produktu batzuek melatonina gehitu dute pertsonei estres fisikoa eta psikologikoa hobeto arintzen laguntzeko.

4.Adinekoen zaintzako gaiak hobetzea

Biztanleria zahartzearen gero eta arazo larriagoa denez, melatonina osasun produktuetan aplikatzea gero eta arreta handiagoa jasotzen ari da.Melatoninaadineko pertsonei loaren kalitatea hobetzen lagun diezaieke, depresio sintoma batzuk arintzen eta gorputzeko metabolismoaren oreka erregulatzen lagun dezake, gaixotasun kardiobaskularren agerpena saihesteko.

Azalpena: Artikulu honetan aipatzen diren balizko eraginkortasuna eta aplikazioak publikoki eskuragarri dauden literaturakoak dira.