Benetan hobetzen al du melatoninak insomnioa?

Zer da melatonina?Melatonina, hain zuzen ere, gorputzaren guruin pinealak sortzen duen amina hormona da.35 urte bete ondoren, gorputzaren guruin-funtzioa murrizten da eta melatonina jariapena pixkanaka murrizten da, hau da "adin nagusiko insomnioa" izateko arrazoi nagusietako bat.Melatonina loak hartzeko eta loaren nahasteak tratatzeko erabil daiteke.Azken medikuntza ikerketek frogatu dute melatoninak insomnioaren, zahartzearen erliebearen, sistema immunearen hobekuntzaren, tumoreen aurkako eta beste hainbat giza ondoeza eta baldintzaren gainean eragin erregulatzaile eta hobetzailea duela.

Melatonina

Benetan hobetu al dezake melatoninak insomnioa?Ez zein motatako logabetasuna,melatoninaerabilgarria da.

Insomnioaren kausa ezberdin asko daude, eta erritmo zirkadianoarekin (erloju biologikoa) desorekarekin lotutako insomnioak bakarrik funtzionatuko du melatoninarekin.Melatonina gabezia ez duten eta antsietatearen ondorioz lo egiteko zailtasunak dituzten pertsonentzat, melatoninaren benetako eragina oso "ahula" da.

Hori dela eta, melatonina eguneko eta gaueko txandetan lan egiten duten langileentzat, lo-ordutegiak aldatu dituztenentzat eta jet lag-a izan behar duten pertsonentzat baino ez da erabilgarria.Lo egiteko denbora osoa luzatzeko melatonina erabiltzen saiatzea ere oso ez da eraginkorra.

Irakurketa hedatua:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. urte askotako esperientzia du landareen erauzketan. Bezeroen beharren arabera pertsonalizatu daiteke. Ziklo laburra eta bidalketa-ziklo azkarra ditu. Produktu-zerbitzu integralak eskaini dizkie bezero askori beren desberdinei erantzuteko. beharrak eta produktuaren entregaren kalitatea bermatu. Handek kalitate handikoa eskaintzen dumelatoninalehengaia.Ongi etorri gurekin harremanetan jartzera 18187887160 telefonora (WhatsApp zenbakia).


Argitalpenaren ordua: 2022-09-22